Pilule du lendemain : je vous dis tout !

Nous sommes de plus en plus de femmes à y avoir recours au moins une fois au cours de notre vie, le recours à la contraception d'urgence chez les 15-49 ans ayant triplé entre les années 2000 et 2010 (Source INPES, Baromètre santé 2000, 2005, 2010). Aussi, 30% des femmes ne savent pas très bien comment la contraception d'urgence fonctionne et une réelle méconnaissance et une peur subsistent concernant les effets indésirables de ces méthodes d'urgence. Au vu de ces statistiques, de la désinformation et du tabou qui entourent ces petites pilules, j'ai décidé de tout vous dire à leur sujet 😉 !

Elixirs de Fleurs de Bach pour une rentrée en beauté !

La rentrée pointe le bout de son nez et malgré nos belles vacances grâce auxquelles on a fait le plein de bonne humeur et d'énergie, on se demande si tout ce positif va durer longtemps... Ne vous inquiétez pas, les Fleurs de Bach sont faites pour vous aider à surmonter les états d'âme dans les moments difficiles et voici ma sélection d'élixirs et de fleurs idéales pour une rentrée en beauté !

Des conseils pour être au TOP… dans sa culotte !

Bonjour les filles ! Je dis les filles car aujourd'hui je vais vous parler de flore intime (ou vaginale !). Nous subissons toutes des désagréments au cours de notre cycle : irritations, rougeurs, démangeaisons... Et même des infections : mycoses, cystites etc. Ces petits désagréments (parfois très gênants) peuvent être évités ou au moins vite soulagés si on connaît quelques "petits trucs". La flore vaginale est l'ensemble des micro-organismes qui constitue le vagin : des bactéries du genre lactobacilles forment un équilibre afin que tout fonctionne normalement. Mais cet équilibre est fragile ! Dans cet article, je vous donne mes petits remèdes pour se sentir toujours au top dans sa culotte 😉 !

Intoxications aux huiles essentielles: quelques conseils pour une utilisation responsable

Intoxications aux huiles essentielles en hausse… Quelques conseils pour une utilisation responsable !

Hello tout le monde ! Depuis quelque jours, les médias et les autorités de santé nous alertent sur les cas d'intoxication aux huiles essentielles en hausse... Et oui, les huiles essentielles ne sont pas inoffensives, elles sont même très actives et contiennent, pour certaines, des actifs pouvant être toxiques (neurotoxiques, hépatotoxiques, entre autres...). Ce sont bien des remèdes naturels, mais naturel ne rime pas toujours avec innocuité... Les huiles essentielles, extrêmement concentrées et issues de tout ou parties de plantes, sont efficaces pour soigner les maux du quotidien, mais il faut savoir les utiliser !