Remèdes naturels en cas de bouton de fièvre !

 

Hello tout le monde,

L’hiver arrive à grand pas et nous nous sentons de plus en plus fatigués… La baisse de l’immunité causée par le changement de température favorise la poussée du bouton de fièvre, pour notre plus grand bonheur évidemment!

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Il existe beaucoup de facteurs à l’origine des poussées comme le stress (il a bon dos!), le soleil, les règles etc. Si on connait ses propres facteurs déclencheurs et les signes avant-coureurs de l’herpès labial, on peut très bien en limiter  la poussée.

Les signes avant-coureurs sont des picotements, des sensations de brûlure et/ou de démangeaison. L’herpès disparaît en général en 8 à 10 jours et pendant cette période il faut bien faire attention à ne pas se toucher la bouche et éviter de faire la bise à nos proches et des bisous à notre amoureux/se 🙂 . On fait aussi bien attention aux enfants, aux personnes immuno-déprimées, âgées et aux femmes enceintes, chez le virus de l’herpès peut être problématique.

La mauvaise nouvelle dans tout cela est qu’une fois qu’on a été infecté par le virus de l’herpès (Herpes simplex virus 1 ou 2), il subsiste à vie dans l’organisme… Heureusement il existe des solutions pour réduire la durée de poussée du bouton de fièvre.

Conseils pour éviter les récidives

Pour limiter les poussées d’herpès, il convient de combattre la fatigue en adoptant une alimentation saine, en faisant du sport et en dormant suffisamment.On peut s’aider de compléments alimentaires de phytothérapie comme un complexe Cyprès/Echinacée (chez Phytostandard) à raison de 6 comprimés par jour (3 le matin, 3 le soir) dès les premiers symptômes et 2 par jour en cure pour éviter les poussées.

Du côté de l’homéopathie, une dose de Vaccinotoxinum 30CH tous les 15 jours permet de prévenir l’apparition du bouton de fièvre.

Attention à l’exposition au soleil! Un stick labial SPF 50+ vous protégera les lèvres.

Conseils lors de la poussée

Lors de la poussée, il est important d’avoir une très bonne hygiène en se lavant régulièrement les mains ou en utilisant un produit désinfectant type gel hydroalcoolique. Comme expliqué ci-dessus, l’exposition au soleil doit être évitée et, si exposition il y a, on peut appliquer un stick pour les lèvres avec un indice de protection 50+. On fait bien attention à ne pas utiliser directement le stick sur l’herpès, on l’applique au doigt sur la lésion puis on se lave les mains. Vous l’aurez compris, cela permet de ne pas infecter le stick à lèvres.

Il existe des huiles essentielles antivirales que l’on trouve dans le soin SOS labial gel réparateur de Puressentiel, à appliquer dès les premiers symptômes. De plus, les huiles essentielles d’Arbre à thé (Tea tree) et de Niaouli sont efficaces à raison de 5 applications par jour pendant 5 jours, directement sur le bouton d’herpès à l’aide d’un coton tige.

La vitamine C naturelle contenue dans l’Acérola est aussi efficace lors d’une infection virale, à raison d’1 gramme par jour pour réduire la fatigue et favoriser la cicatrisation.

Les patchs bouton de fièvre sont intéressants pour protéger la lésion, éviter les contaminations et assécher. Ils ne traitent cependant pas le bouton de fièvre. On peut les utiliser en complément des huiles essentielles, en appliquant par exemple le patch en journée et les huiles essentielles le soir.

J’espère que cet article vous sera utile, n’hésitez pas à commenter et à me poser des questions !

Camille

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